Motivation à toute épreuve, je vous aide à ne rien lâcher !

Si vous avez déjà testé mon programme, vous avez sans doute compris que le maintien de la motivation y tenait une place très importante. Pour ceux d’entre vous qui débutent ou sont intéressés, je vous invite à entrer dans les coulisses de NEWBODY30 pour comprendre comment je m’efforce de motiver les utilisateurs tout au long des 12 semaines que dure le programme.

Motivation optimale

J’ai conçu NEWBODY30 et ses fonctionnalités dans une optique de motivation optimale. Pour cela, j’ai tourné des vidéos de qualité, dans un endroit approprié, où l’on me voit bien. J’ai testé chaque entraînement de 30 minutes et mis beaucoup d’énergie et de pédagogie dans ces films : mon style d’animation se veut dynamique et motivant. Cliquez sur ma vidéo de présentation pour vous en rendre compte ! Suivre NEWBODY30, c’est motivant aussi parce que les résultats sont là rapidement. Ainsi, les types de vidéo, au nombre de quatre, varient pour qu’il y ait non seulement perte de poids, mais aussi transformation du corps. Elles sont programmées plusieurs fois pour vous aider à exécuter les mouvements de mieux en mieux. J’ai en outre construit l’entraînement sur la base d’enchaînements de 30 secondes chacun pour que le travail soit plus cardio. Ce type d’effort améliore en effet l’endurance et accélère la remise en forme.

Des fonctionnalités pour garder votre motivation au top

NEWBODY30, ce sont aussi des outils que j’ai étudiés pour que chaque utilisateur puisse partager — s’il le souhaite — son expérience et impliquer son entourage sur Facebook. Le challenge vous permet ainsi de tester le niveau de votre forme ; le suivi morphologique (mensurations et poids) montre votre évolution en chiffres vers le corps dont vous rêvez ; enfin l’avant-après apporte la preuve visuelle de votre transformation. Sans oublier le conseil du jour, un e-mail envoyé tous les matins pour faire le bilan du travail de la veille.

Votre courage et votre fierté, ma motivation

Mon programme nécessite du courage, qui rend au final fier de soi. Pratique et complet, il propose des entraînements simples et intensifs, car on ne peut obtenir de résultats durables en seulement 30 minutes par jour sans se montrer exigent. Mais surtout, il permet de rester motivé et de progresser rapidement au quotidien, ce qui développe le dépassement de soi et ses corollaires : la confiance en soi, l’estime de soi, la fierté, sans oublier de nombreux bienfaits physiques, notamment contre le stress, pour un meilleur sommeil, etc. Grâce aux résultats qui se dessinent petit à petit, votre motivation se maintient ainsi au top, jour après jour !

2016-11-12T17:34:43+00:00

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